Doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu w zakresie nauk o kulturze fizycznej (2016), psycholog (licencjat 2019) i pedagog (magister 2008), menedżer sportu (2008) oraz absolwentka studiów podyplomowych z zarządzania instytucjami sportowo-rekreacyjnymi (2008).
Jej zainteresowania naukowo-badawcze obejmują psychologię sportu, psychologię edukacji i wychowania, psychologię zdrowia i bezpieczeństwa, promocję aktywności fizycznej, sportowe techniki relaksacyjne, zarządzanie czasem w kontekście sportowo-rekreacyjnym, work-life balance oraz taniec sportowy. W pracy naukowej zajmuje się m.in. czynnikami psychologicznymi warunkującymi zadowolenie z życia i ryzyko uzależnienia od wysiłku u maratończyków i ultramaratończyków.
Posiada bogate doświadczenie w organizacji wydarzeń sportowych i edukacyjnych, m.in. XIV European Karate & Kobudo Championships (Pruszków 2024), Cross Festiwalu nad Pilicą (10 edycji) oraz akcji ogólnopolskich „Nowe Miasto Biega” i „Biegiem przez Polskę”. Jest właścicielką i dyrektorką placówek rozwijających zdolności artystyczne i sportowe dzieci i młodzieży, w tym Szkoły Tańca Alchemia Dance Academy i Centrum Korekcyjno-Kompensacyjnego „Krzywusek”.
Autorka publikacji naukowych i popularnonaukowych, w tym książek dla dzieci i poradników dla rodziców młodych sportowców. Od 2022 roku związana z Wyższą Szkołą Bezpieczeństwa w Poznaniu, gdzie prowadzi zajęcia z wychowania fizycznego oraz psychologii poznawczo-behawioralnej, ciesząc się wysokimi ocenami studentów.
