Specjalność: Psychodietetyka – trener personalny
OPIS I PERSPEKTYWY ZAWODOWE
Jeśli interesuje Cię tematyka wpływu naszej psychiki na zdrowie fizyczne, a w przyszłości chciałbyś pomagać innym ludziom w osiąganiu równowagi zdrowotnej – to ta specjalność jest właśnie dla Ciebie! Podczas studiów zdobędziesz wiedzę m.in z zakresu fizjologii zdrowia, zaburzeń odżywiania oraz diagnozy stylu życia i żywienia. Poznasz formy treningu zdrowotnego wpływające na poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego. W przyszłości będziesz mógł udzielać pomocy osobom, które mają trudności z utrzymaniem zdrowego stylu życia, m.in. w kontrolowaniu swojej wagi ciała czy trudności związane z relacjami z jedzeniem. Nauczysz się dopasowywać techniki i terapię do indywidualnych potrzeb i możliwości klienta. Połączenie wiedzy z zakresu psychodietetyki i aktywności fizycznej, którą zajmują się trenerzy personalni pozwoli Ci na szerokie spektrum działania w zakresie udzielania pomocy. Podczas studiów zdobędziesz wiedzę jak pracować z klientem, w jaki sposób go motywować i edukować w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych i sportowych. Będziesz świetnie przygotowany do udzielania pomocy w osiąganiu celów dotyczących aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.
PROFIL ABSOLWENTA
Podejmując studia na specjalności Psychodietetyka – trener personalny student zdobędzie:
- wiedzę z zakresu podstawowych terminów i definicji nauk o zdrowiu, nauk o żywieniu człowieka oraz jego potrzeb żywieniowych, zakres budowy i funkcjonowania organizmu człowieka, fizjologii żywienia, w tym mechanizmów regulacji procesów fizjologicznych, współdziałania narządów i układów w przemianach metabolicznych oraz zachowania organizmu w procesie żywienia,
- wiedzę z zakresu podstawowych zagrożeń zdrowia i życia człowieka, uwzględniając współczesne uwarunkowania cywilizacyjne, standardy żywieniowe oraz kondycję psychofizyczną,
- wiedzę na temat rodzajów i głównych faz stretchingu oraz zasad profilaktyki wad postawy ciała, zorientowanych na zastosowanie praktyczne,
- umiejętność zidentyfikowania i dokonania analizy zaburzeń odżywiania, mających swoje podłoże fizjologiczne i psychologiczne,
- umiejętność wykazania się specjalistycznymi umiejętnościami ruchowymi z zakresu wybranych form aktywności fizycznej, m.in. stretchingu, korekcji postawy ciała, treningu indywidualnego i zdrowotnego, powiązanymi również z promocją zachowań prozdrowotnych oraz działań rehabilitacyjnych i rekonwalescencyjnych,
- umiejętność wykorzystania wiedzy i umiejętności praktycznych w zakresie psychodietetyki i problematyki treningu personalnego oraz działań diagnostycznych, profilaktycznych, edukacyjnych i pomocowych, mających na celu identyfikację i niwelowanie problemów pacjenta i grup społecznych.
WYBRANE PRZEDMIOTY na specjalności PSYCHODIETETYKA – TRENER PERSONALNY
- Diagnoza stylu odżywiania i zachowań żywieniowych
- Formy treningu indywidualnego
- Podstawy treningu zdrowotnego
- Stretching
- Fizjologia żywienia
- Zaburzenia odżywiania
AKTUALNOŚCI Z GIŻYCKA:
Nasi Partnerzy
